Тел: +747237 55463 e-mail: kc_21@belgov.ru Время работы: Пн-Пт 8:00-17:00

 Комплексный центр социального обслуживания Вейделевского округа

МЕТОД БАТИСКАФА

#РУБРИКАПСИХОЛОГИЯДЛЯВСЕХ

Почти каждый знаком с этим состоянием: вы вроде бы постоянно чем-то заняты, но день ускользает сквозь пальцы из-за постоянных отвлечений – сообщений, уведомлений, быстрых переходов от одного дела к другому и бесконечных "еще пару минут". В итоге к вечеру остается горькое послевкусие непродуктивности, ощущение, что ничего существенного не было сделано.

Чтобы вернуть себе способность глубоко мыслить и концентрироваться, воспользуйтесь «методом батискафа». Этот подход предполагает полное погружение в задачу на 1-2 часа, подобно подводной лодке, уходящей в глубину: полное отключение от внешних сигналов и минимизация отвлекающих факторов для достижения максимальной продуктивности.

Всероссийская онлайн-акция «Свеча Памяти — 2026»

22 июня в Российской Федерации отмечается памятная дата – День памяти и скорби – день начала Великой Отечественной войны. В этот день народы России скорбят по своим соотечественникам, которые стали жертвами Великой Отечественной войны 1941–1945 годов и ценой жизни защитили свою Родину. На территории всей страны приспускаются государственные флаги, а в учреждениях культуры, на телевидении и радио в течение всего дня отменяются развлекательные мероприятия и передачи. Одним из ключевых тематических проектов Дня памяти и скорби является Всероссийская онлайн-акция «Свеча памяти».

Ее цель — сохранение исторической памяти о Великой Победе нашего народа с помощью вовлечения граждан Российской Федерации в памятные мероприятия, тем самым сохраняя преемственность поколений россиян, чтобы ежегодно вспоминать 27 млн погибших в годы Великой Отечественной войны.

Для того, чтобы принять участие в Акции необходимо пройти по адресу «Свеча памяти 2026» онлайн Всероссийская акция и на основной странице сайта нажать кнопку «Зажечь свечу памяти» с 1 по 22 июня.
деньпамяти.рф/

Это позволит каждому из нас внести свой личный вклад в помощь нуждающимся ветеранам. На сайте можно не только зажечь виртуальную свечу, которая тут же отобразится на счетчике, но и посмотреть видеоинтервью ветеранов Отечественной войны. Более 60 роликов с воспоминаниями о войне от первого лица: фронтовиков, блокадников, тружеников тыла, узников концлагерей.

Присоединитесь вместе с нами к акции и зажгите свою свечу, чтобы сказать «спасибо» ветеранам!

Форум «Семья в фокусе».

Специалисты МуСС Вейделевского муниципального округа приняли участие в форуме «Семья в фокусе». Данное мероприятие позволило нам узнать много нового и выработать модель комплексной помощи для укрепления института семьи. Хотим сказать огромное спасибо всем организаторам форума за насыщенную программу и уютную обстановку.

Россия - наш общий дом

В БУСОССЗН "КЦСОН" Вейделевского округа оформлена выставка детских рисунков «Россия-наш общий дом», посвященная Дню России. 12 июня наша страна отмечает праздник День России! Этот день является большим патриотическим праздником, символизирующим национальное единение и гражданский мир. Его отмечают на всей территории государства, от мегаполисов до сельских поселений. Все работы наполнены искренностью и отражают детский взгляд на Родину. Дети изобразили в своих работах красоту и многообразие нашей Родины.

Занятие для граждан старшего поколения с использованием су-джок, массажных мячей, нейротренажеров и настольных игр.

В рамках национального проекта «Семья» региональной программы «Активное долголетие» в отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов БУСОССЗН «КЦСОН» Вейделевского округа прошло занятие для граждан старшего поколения с использованием су-джок, массажных мячей, нейротренажеров и настольных игр.

Специалист отделения дневного пребывания Точина А.Н. подробно рассказала о су-джок. Участники занятия узнали, как с помощью специальных приспособлений и простых упражнений можно стимулировать работу внутренних органов, снимать напряжение и улучшать общее самочувствие.

Продолжилось занятие работой с массажными мячами. Эти простые, но эффективные инструменты позволяют проводить самомассаж, снимать мышечные зажимы, улучшать кровообращение и стимулировать нервные окончания. Участники с энтузиазмом выполняли упражнения с мячами, ощущая приятное тепло и расслабление в теле.

Вторая часть занятия была посвящена развитию когнитивных способностей. Под руководством заведующей отделением дневного пребывания Артюх Т.В., граждане старшего поколения приступили к работе на нейротренажере «Балансир». Этот современный тренажер разработан для активации резервных возможностей мозга, укрепления межполушарных связей и улучшения таких важных когнитивных функций, как внимание, память и скорость реакции.

Не менее увлекательной оказалась и игровая часть занятия. Граждане старшего поколения с азартом погрузились в мир настольных игр, каждая из которых имеет свою уникальную направленность: развитие моторики, логики, внимания, концентрации и т.д.