В рамках реализации проекта «Активное долголетие без деменции» на базе БУСОССЗН «КЦСОН» Вейделевского округа проведено очередное занятие по танцетерапии.
Для пожилых людей именно танцетерапия является универсальным средством для улучшения здоровья и настроения. Занятия способствуют поддержке пожилых людей в их активности и творчестве с той целью, чтобы они научились замечать свое тело, ощущения, научились чувствовать свой мышечный тонус.
В процессе выполнения танцевальных движений участники тренировали когнитивные функции мозга (планирование, память, внимание, переключение задач и пространственную ориентацию), а также отрабатывали координацию движений и баланс, активирующие сенсомоторные и проприоцептивные цепи, что укрепляет нейронные связи.
По завершению занятия участники отмечали улучшение настроения и общего самочувствия, а также уменьшение напряжения.
#БУСОССЗНКЦСОНВЕЙДЕЛЕВСКОГООКРУГА#ОТДЕЛЕНИЕДНЕВНОГОПРЕБЫВАНИЯ#АКТИВНОЕДОЛГОЛЕТИЕ
