В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов БУСОССЗН "КЦСОН" Вейделевского района прошло очередное занятие по оздоровительной гимнастике "На зарядку, по порядку!".
Под руководством специалиста отделения участники занятия сделали разминку и несколько упражнений, направленных на укрепление организма и профилактику возрастных заболеваний.
Регулярная физическая активность повышает иммунитет, улучшает эмоциональный фон, позволяет поддерживать необходимый тонус мышц, функции всех органов и систем, улучшает кровообращение, дыхание и др.

